みなさん、こんにちは！ 冬の足音が、近づいてきていますね。 先日、寒さが厳しくなる前に、お風呂とトイレの換気扇大掃除をしました。 お風呂の換気扇掃除されてますか？ わたしは、見える範囲で掃除機で吸い取ったりは、たまにしていたのですが。 実際に換…

今月からサルサダンスに参加しています。 サルサ (Salsa) は1960年代後半にニューヨークのプエルトリコ移民が中心になり作られた比較的新しいペアダンス。サルサ音楽に合わせ、通常二人で踊る。サルサは男性が全ての動きを決める腰を使ったラテンダンスで、…

先週の土曜日、8月12日の20時前、私と夫は、福岡空港に息子のお迎えに行きました。 今春、高知の大学に進学して以来なので、4ヶ月ぶりになります。 私たちは、大分市在住ですが、夫の実家は福岡なので、私たち自身のお盆の帰省も兼ねて、12日は夫の実家で過…

肉離れ発症から2ヶ月経過。 右脚ふくらはぎ内側の肉離れ、完治しました！ 今までは、小走りすら出来ませんでしたが、それが無意識に出来る様になりました。 無意識って、本当にしあわせなことですね。 完治までの期間は8週間、ドクターに言われた通りでした…

みなさん、こんにちは！ 肉離れ発症後4日目、5日目になります。 脚は、まだ、1歩1歩の歩き方。 患側をだして、次に健側をだして患側に揃える歩き方です。（バージンロード歩き肉離れバージョンです。笑笑） 仕事は、お休み中。 主人は仕事、長男は学校のため…