いちごみわdiary

アラフィフ。シンプルな暮らし。夫と大学生の息子、脳幹腫瘍で旅立った娘。訪問看護の仕事。楽しい習い事。子宮筋腫など。

おでん

肉離れ完治

肉離れ発症から2ヶ月経過。 右脚ふくらはぎ内側の肉離れ、完治しました! 今までは、小走りすら出来ませんでしたが、それが無意識に出来る様になりました。 無意識って、本当にしあわせなことですね。 完治までの期間は8週間、ドクターに言われた通りでした…

肉離れ発症後4週間 リハビリへ

みなさん、こんにちは! 新年あけて、もうすぐ半月ですね。 寒い日が続いています、体調はいかがですか? 私事ですが、肉離れ発症後4週間(1ヶ月)経過し、整形外科病院受診しました。 備忘録として、投稿しています。 よかったら、ご覧ください。 【今の肉…