11月5日は、娘の命日でした。 2020年に亡くなり、3年経過しました。 今年は命日の前々日から、とても忙しくタイトなスケジュールでした。 いろいろな出来事がありました。 そして、無事に迎えられたこと、備忘録として綴ります。 よかったら、おつきあいくだ…

みなさん、こんにちは！ 先日の日曜日、秋晴れの中、夫婦で別府湯けむり健康マラソン・ウォーク大会に出場しました。 といっても、わたしは4キロ…。私の普段の運動量は、2キロ弱のウォーキングと、フラダンスと、サルサで、ランニングは、ほぼしていません。…

前日、お友達と映画「ドライブ・マイカー」を観に行って、（感想として、謎だらけでまた観たい映画でした）そのあとランチへ。 楽しすぎる近況報告は、笑いが止まりませんでした。 先週、15年ぶりに会う事になったお友達。 娘が旅立った事を伝えてなくて、迷…

みなさん、こんにちは！ 寒い毎日ですが、ご機嫌いかがですか？ 年末肉離れ（右脚ふくらはぎ内側）になり、経過を投稿しています。 ようやく軽い運動はできるようになりましたので、嬉しく感じたことを綴ります。 今の状態は発症後もうすぐ5週目。 再発しな…

みなさん、こんにちは！ 肉離れ発症後4日目、5日目になります。 脚は、まだ、1歩1歩の歩き方。 患側をだして、次に健側をだして患側に揃える歩き方です。（バージンロード歩き肉離れバージョンです。笑笑） 仕事は、お休み中。 主人は仕事、長男は学校のため…