みなさん、こんばんは！ 今日は、クリスマスイブですね。 先日、パン教室で、初めてお菓子の家を作りました。 ヘクセンハウスというそうです。 別名は、「魔女の家」 スイスやドイツでは1000年以上前からクリスマスのお菓子として親しまれてるそうです。 パ…

みなさん、こんばんは♪ 今日はクリスマスイブですね！ 先週バトミントン中に、右脚ふくらはぎ内側を肉離れ、発症後1週間経過しました。 ①脚の状態 患側の右脚、踵から、脚を歩きだせることも出来てきました。よくなってきています。 体重は、まだ、普通にか…